Jest tutaj zazwyczaj kosmetycznie, ale co Ty na to, żebym dała Ci pomysł na zamiennik mocno dietetycznych słodyczy? Ostatnio wpadł w moje ręce przepis na pyszne kuleczki, słodkie i zbilansowane energetycznie i chętnie podam Ci przepis na nie.
Składniki na 6 porcji:
garść orzechów laskowych
garść migdałów
30 g daktyli
30 g śliwek
10 g kakao
15 g wody
Z zmielić do powstania mąki, a owoce namoczyć przez 15 min we wrzątku. Po tym czasie należy zblendować mąkę z orzechów, daktyle, śliwki, wodę i połowę kakao do uzyskania kleistej masy. Następnie uformować kulki, obtoczyć je w pozostałej ilości kakao i włożyć do lodówki na 20 min. Po tym czasie słodka przekąska jest gotowa do jedzenia.
Miłego dnia!
Aleksandra Anna
Bardzo lubię takie zamienniki, ale właśnie nie mam przepisów, szukam :D
OdpowiedzUsuńTen polecam gorąco :)
UsuńSuper przepis! Zapisuję :)
OdpowiedzUsuńświetny przepis, muszę wypróbować, mam słabość do słodyczy
OdpowiedzUsuńJa tak samo :)
UsuńSuper! tez mam slabosc do slodyczy
OdpowiedzUsuńBardzo fajna i smaczna propozycja :)
OdpowiedzUsuńA przede wszystkim zdrowa :)
Usuń